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天氣太冷,好幾次半夜抽筋活活痛醒。
我是老人還是缺鈣阿??
我又不是阿貿吃西瓜就會抽筋,更何況現在的11度誰有興致吃西瓜啊!!
這幾天超強寒流,站著都沒事,躺著睡覺就覺得有一雙死人腳纏上我,
超級冰冷的!!
昨天媽幫我噗了暖呼呼毛毯,果然超舒服,
但是一躺下去腳指就開始抽筋!!!靠X咧................
好,截至昨晚,共計:
1.上周兩腳小腿前側抽筋,半夜活活痛醒。超詭異的誰會抽小腿脛的地方啊??
2.前晚是小腿外側 ,一樣半夜痛醒,怎麼揉都放鬆不了,只好站起來拉筋,抖到不行還超想ㄋㄋ根本走不去。
3.再來是昨晚的腳指到腳底板...一樣是發著抖爬起來站直才鬆掉。
所以,歸納出來:站直真的是抽筋的天敵,而我,再怎麼眷戀被窩的暖呼,還是不敵抽筋的痛 ,只能乖乖站起來!!
好羨慕阿咪她們的軟Q,不知道阿咪們會不會抽筋?
關於抽筋:
我不知道太冷也會,每次抽筋都想著:我身體正在長高(抖),
因為人家說,抽筋是因為身體在長高高。
民俗療法說抽筋時要壓人中,我一點也不想有機會證實...決定每天都要乖乖按摩小腿再去睡覺=ˇ=
不然就泡泡腳吧,呼。
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